【漯河手機報】長江路西伸工程加速推進 | 市心血管病醫(yī)院成功為患者切除巨大腫瘤
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★市中心醫(yī)院獲批全國泛血管疾病管理中心第五批次建設(shè)單位
2025年8月26日 星期二
農(nóng)歷乙巳年七月初四
【天氣】
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【漯河要聞】全市綜治中心規(guī)范化建設(shè)融入基層高效能治理工作推進會召開
【時政速遞】市領(lǐng)導(dǎo)帶隊赴上海開展專題招商活動
【封面新聞】長江路西伸工程加速推進
○市心血管病醫(yī)院成功為患者切除巨大腫瘤
【創(chuàng)新經(jīng)開】經(jīng)開區(qū)召開黨工委擴大會議
【雙擁工作】2025年河南省軍休系統(tǒng)太極拳比賽在漯舉行
【出彩臨潁】履職在“路”上 臨潁縣政協(xié)助力縣域經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展
【榮譽】市中心醫(yī)院獲批全國泛血管疾病管理中心第五批次建設(shè)單位
【學(xué)術(shù)前沿】我市2025年眼科專業(yè)年會暨健康快車眼科論壇在市三院召開
【醫(yī)院動態(tài)】漯河醫(yī)專三附院影像科完成國家級科研項目基礎(chǔ)數(shù)據(jù)收集工作
【關(guān)注】“魯迅夾煙”被投訴 景區(qū)正式回應(yīng)
【國際】李在明首次訪美僅2名美官員迎接 韓媒“嫌棄”接待團簡陋
【社會】多家知名奶茶品牌被檢出反式脂肪酸？品牌回應(yīng)
【財經(jīng)】中國恒大 正式退市
【娛樂】富豪丈夫被限制高消費 晴格格”兩場直播帶貨總銷售額超3000萬元
【時評】一女子疑家暴去世 對嚴重家暴犯罪絕不姑息
【健康提醒】孩子這些表現(xiàn)可能是“開學(xué)焦慮”
【有此一說】為什么一生病就要喝小米粥
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【漯河要聞】
全市綜治中心規(guī)范化建設(shè)
融入基層高效能治理工作推進會召開
常英敏出席并講話
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8月25日，全市綜治中心規(guī)范化建設(shè)融入基層高效能治理工作推進會召開，總結(jié)交流經(jīng)驗，研究推進工作。市委副書記、政法委書記常英敏出席并講話。
常英敏強調(diào)，要不斷增強綜治中心規(guī)范化建設(shè)的責任感和緊迫感。深入學(xué)習貫徹習近平總書記關(guān)于基層治理的重要論述和在河南考察時重要講話精神，研究貫徹中央部署和省委、市委要求，從政治上把握、在大局下行動、于關(guān)鍵處著力，認清綜治中心規(guī)范化建設(shè)的現(xiàn)實意義、目標任務(wù)，洞察短板不足，著眼“安全”問題，推動各方解決糾紛資源入駐、輪駐，依法解決矛盾糾紛，不斷提升基層治理法治化、專業(yè)化水平。要牢牢把握綜治中心規(guī)范化建設(shè)的工作重點。堅持目標、法治、問題、結(jié)果四個導(dǎo)向，聚焦“建、管、用、聯(lián)”四個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，對照綜治中心規(guī)范化建設(shè)“三步走”節(jié)點任務(wù)精準發(fā)力；正確處理綜治中心與其他矛盾糾紛化解實體、綜治中心工作與社會治安綜合治理的關(guān)系，維權(quán)和維穩(wěn)、公正和效率、化解矛盾和開展救濟的關(guān)系，確保綜治中心發(fā)揮實戰(zhàn)作用。要以綜治中心規(guī)范化建設(shè)助力黨建引領(lǐng)基層高效能治理。將綜治中心規(guī)范化建設(shè)主動融入“黨建＋網(wǎng)格＋大數(shù)據(jù)”基層治理格局，有效嵌入“六情直通、四級響應(yīng)”閉環(huán)落實等機制，強化組織領(lǐng)導(dǎo)、凝聚多方力量、健全工作機制、實行閉環(huán)管理，推動矛盾糾紛在“最多跑一地”中實質(zhì)化解，確保群眾每一項訴求都有人辦、依法辦，以高水平政法工作和高效能治理護航全市高質(zhì)量發(fā)展。
會議通報了全市縣級綜治中心規(guī)范化建設(shè)情況。臨潁縣、舞陽縣、郾城區(qū)、源匯區(qū)、召陵區(qū)作交流發(fā)言。三個功能區(qū)及進駐綜治中心單位代表提交書面交流材料。（漯河日報全媒體記者 尹曉玉）
【時政速遞】
●8月20日至22日，市委常委、統(tǒng)戰(zhàn)部部長史耀星帶隊赴上海開展寵物經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)鏈專題招商活動。史耀星一行到第27屆亞洲（上海）寵物展覽會會場巡館，參觀了山東漢歐生物科技有限公司、上海福貝寵物用品股份有限公司、天津朗諾寵物食品股份有限公司、江蘇益和寵物用品有限公司、杭州華元寵物用品有限公司等寵物食品、寵物醫(yī)療、寵物用品領(lǐng)域頭部企業(yè)展位，詳細了解寵物食品開發(fā)、寵物健康管理、前沿技術(shù)應(yīng)用等方面的情況，并邀請企業(yè)負責人近期赴漯考察。其間，史耀星一行還到上海比瑞吉寵物用品股份有限公司、上海民遠職業(yè)技術(shù)學(xué)院考察交流，并到上海市漯河商會走訪慰問。市工商聯(lián)、郾城區(qū)、召陵區(qū)相關(guān)同志參加活動。（漯河日報全媒體記者 張贏）
【封面新聞】
長江路西伸工程加速推進
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8月22日上午，漯舞快速通道長江路西伸工程現(xiàn)場一派繁忙景象，工人們正抓緊時間施工。面對持續(xù)高溫天氣帶來的不利影響，各施工單位精準施策，通過錯峰作業(yè)等措施，搶工期、趕進度，確保項目加速推進。（漯河日報全媒體記者 郭勇睿）
市心血管病醫(yī)院成功為患者切除巨大腫瘤
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近日，市心血管病醫(yī)院（市六院）婦產(chǎn)科接診一位年輕患者。該患者因持續(xù)腹脹6個月，遂來院就診。體格檢查時發(fā)現(xiàn)，患者腹部明顯隆起，如懷孕7個月般大小。經(jīng)影像檢查顯示，患者盆腹腔內(nèi)有一巨大囊性包塊，該包塊幾乎占據(jù)整個盆腹腔，但按壓時無壓痛。結(jié)合多項輔助檢查，醫(yī)生初步考慮為卵巢腫瘤，且腫瘤呈多房性特征。
醫(yī)院迅速組織多學(xué)科會診，經(jīng)充分術(shù)前討論及準備，為患者施行腹腔鏡探查術(shù)。由于瘤體較大，醫(yī)生先在患者臍部進行穿刺，抽出囊液以實現(xiàn)腹腔減壓，并馬上送病理檢查，結(jié)果顯示排除惡性腫瘤可能。
整個手術(shù)過程中，醫(yī)生共緩慢吸出囊液約4000毫升（相當于8瓶礦泉水），并切除部分囊壁送檢，結(jié)果為“卵巢漿液性囊腺瘤”。隨后，醫(yī)生細心剝除了囊腫，并仔細修復(fù)了卵巢形態(tài)，手術(shù)非常成功。目前，患者恢復(fù)良好。
借此，醫(yī)生也提醒廣大女孩子和家長：肚子變大不一定就是胖了或懷孕，有時候是身體發(fā)出的疾病信號。尤其是年輕女孩，不要因為害羞或害怕就拖延就醫(yī)，發(fā)現(xiàn)問題應(yīng)盡早檢查、盡早治療。（高新艷）
【創(chuàng)新經(jīng)開】
經(jīng)開區(qū)召開黨工委擴大會議
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8月25日，經(jīng)開區(qū)召開黨工委擴大會議，傳達學(xué)習市委書記秦保強調(diào)研指示精神，安排部署貫徹落實工作。區(qū)黨工委書記劉少宏等參會。
會議強調(diào)，一要狠抓學(xué)習領(lǐng)會，把握精神實質(zhì)。深入學(xué)習領(lǐng)會調(diào)研指示精神，結(jié)合職能分工將指示要求轉(zhuǎn)化為具體行動，確保上級決策部署在經(jīng)開區(qū)落地生根。二要狠抓貫徹落實，緊扣目標任務(wù)。招商引資堅守高端化、智能化、綠色化導(dǎo)向，增強區(qū)域產(chǎn)業(yè)辨識度與核心競爭力；項目建設(shè)實行“一項目一清單一臺賬”機制，推動簽約項目早開工、早投產(chǎn)、早達效，精準吃透政策導(dǎo)向與紅利，滾動儲備一批重大項目；持續(xù)深化“放管服”改革、“萬人助萬企”等服務(wù)機制，開展“學(xué)查改以企觀政”專項行動，打造一流營商環(huán)境；強化市場化導(dǎo)向和效益考核，全面清查盤活閑置資產(chǎn)，防范新增低效無效投資；嚴守信訪穩(wěn)定、環(huán)境保護、安全生產(chǎn)等各類底線紅線，筑牢高質(zhì)量發(fā)展安全屏障。三要狠抓責任擔當，轉(zhuǎn)變工作作風。細化分解年度目標任務(wù)，強化政治意識和規(guī)矩意識，以釘釘子精神推動各項任務(wù)落地見效，全力以赴奮戰(zhàn)三季度，爭取最好結(jié)果。
【雙擁工作】
2025年河南省軍休系統(tǒng)太極拳比賽在漯舉行
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8月25日，2025年河南省軍休系統(tǒng)太極拳比賽在我市開幕。省退役軍人事務(wù)廳軍休服務(wù)管理處處長白玫、市政府副秘書長謝濤，市退役軍人事務(wù)局黨組書記、局長劉耀偉等出席開幕式。
本次比賽由省退役軍人事務(wù)廳主辦，省軍隊離退休干部服務(wù)中心承辦，市退役軍人事務(wù)局、市軍隊離退休干部服務(wù)中心協(xié)辦，于8月25日至27日在我市舉行。比賽設(shè)太極拳、太極劍和太極養(yǎng)生杖三大項目，分集體賽和個人賽，全省軍休系統(tǒng)的240余名太極愛好者參加。
近年來，我市先后獲評 “全國雙擁模范城”“全省雙擁模范城” 等榮譽，軍休工作持續(xù)進步。本次比賽旨在弘揚體育精神，豐富軍休干部運動員業(yè)余文化生活，漯河市將全力做好東道主，打造“隆重熱烈、和諧圓滿”的賽事平臺，希望選手賽出風采、深化情誼、提升水平。
【出彩臨潁】
履職在“路”上 臨潁縣政協(xié)助力縣域經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展
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近年來，臨潁縣政協(xié)始終緊扣“黨政所需、群眾所盼、政協(xié)所能”的坐標，以深耕細作的調(diào)研、精準有力的監(jiān)督、務(wù)實管用的建言服務(wù)縣域發(fā)展，把“政協(xié)聲音”融入發(fā)展脈動，讓“政協(xié)作為”惠及萬千群眾。
鐵腳板踩實發(fā)展路，真調(diào)研開出金點子。縣政協(xié)把調(diào)查研究作為履職“先手棋”，主席會議成員帶頭領(lǐng)題，專委會協(xié)同聯(lián)動，委員與部門負責人深入一線摸實情、破難題。在“科技創(chuàng)新賦能縣域經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展”重點課題中，委員們走訪企業(yè)，召開座談會提建議，并組隊赴省外及省內(nèi)先進城市，探尋臨潁食品產(chǎn)業(yè)的“升級密碼”。調(diào)研成果轉(zhuǎn)化為具體政策建議，部門上門為企業(yè)解讀創(chuàng)新政策，助力科技成果“從實驗室走向生產(chǎn)線”，推動“知產(chǎn)”變“資產(chǎn)”、“專利”變“紅利”。
釘釘子精神抓落實，閉環(huán)機制見真章。縣政協(xié)聚焦項目建設(shè)、民生實事、重點工作，構(gòu)建“視察+監(jiān)督+反饋”閉環(huán)機制，推動各項工作從“藍圖”變“實景”。每年舉辦一次重點工作集中視察，組織政協(xié)委員視察重點項目，并提出精準建議；在老舊小區(qū)改造現(xiàn)場，委員們聽民聲、匯民意、解民憂。與重點企業(yè)建立常態(tài)化聯(lián)系，解難題；“優(yōu)化營商環(huán)境政策落實”專題監(jiān)督梳理出“政策兌現(xiàn)慢”“審批環(huán)節(jié)多”等問題。
機制創(chuàng)新添活力，履職為民無止境?？h政協(xié)打造特色學(xué)習品牌，開展專題活動；舉辦委員履職能力提升專題培訓(xùn)班，將學(xué)習成果轉(zhuǎn)化為破解發(fā)展難題的實際成效。創(chuàng)新實施“雙領(lǐng)銜—督辦”機制，由縣委縣政府主要領(lǐng)導(dǎo)與縣政協(xié)主席會議成員共同督辦重點提案，推動企業(yè)改良工藝。開展“委員下沉網(wǎng)格助力基層高效能治理”行動，委員全線下沉網(wǎng)格擔任“網(wǎng)格助理員”，為鄉(xiāng)村發(fā)展出謀劃策。
【榮譽】
市中心醫(yī)院獲批全國泛血管疾病管理中心第五批次建設(shè)單位
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8月22日，市中心醫(yī)院黨委副書記王瑾帶隊赴合肥參加第七屆“儒道心學(xué)”心血管病大會。會上，市中心醫(yī)院被國家泛血管中心管理中心授予“泛血管疾病管理中心建設(shè)單位”，標志著該院在泛血管疾病防治領(lǐng)域取得重要進展。
泛血管疾病管理中心建設(shè)將為漯河市民帶來三方面獲益：一是一站式服務(wù)。整合多科資源，打造全流程服務(wù)，大幅提升就醫(yī)效率；二是早防早治。建立風險篩查體系，運用先進技術(shù)實現(xiàn)早期預(yù)警，提供個性化預(yù)防方案；三是全程管理。通過多學(xué)科團隊協(xié)作，提供長期隨訪和綜合干預(yù)，持續(xù)改善患者生活質(zhì)量。
市中心醫(yī)院將以此次授牌為契機，加快推進泛血管疾病管理中心建設(shè)，讓先進的防治理念和技術(shù)惠及更多市民，用專業(yè)與擔當守護漯河百姓的血管健康。
【學(xué)術(shù)前沿】
我市2025年眼科專業(yè)年會暨健康快車眼科論壇在市三院召開
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8月24日，我市2025年眼科專業(yè)年會暨健康快車眼科論壇在市三院（市婦幼保健院）召開。本次會議特邀英國眼科專家Nitin Gupta教授和鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院眼科李志剛主任進行專題授課。
市三院黨委書記楚中亞表示，年會依托市眼科專業(yè)委員會，搭建學(xué)術(shù)橋梁，推動技術(shù)共享與區(qū)域協(xié)同。市衛(wèi)健委二級調(diào)研員王新慧寄語參會者借會議平臺分享經(jīng)驗、攻克技術(shù)難點，深化合作，為漯河眼科事業(yè)注入新動能。
授課環(huán)節(jié)，Nitin Gupta 教授以《葡萄膜炎患者的白內(nèi)障手術(shù)》《鞏膜炎》《揭開迷霧》為題，分享了國際新研究成果與臨床案例。李志剛主任以《上斜肌手術(shù)的精準化治療策略》為題，展開系統(tǒng)講解?；迎h(huán)節(jié)，Nitin Gupta 教授耐心解答參會人員提出的問題，并分享了國外眼科服務(wù)體系與人才培養(yǎng)經(jīng)驗。
本次論壇是市三院深化“健康快車”惠民實踐的重要舉措，既推動了國際先進技術(shù)與基層需求的對接，也為后續(xù)提升漯河眼科診療水平、優(yōu)化服務(wù)模式奠定了堅實基礎(chǔ)。（趙曉歡 荊明）
【醫(yī)院動態(tài)】
漯河醫(yī)專三附院影像科完成國家級科研項目基礎(chǔ)數(shù)據(jù)收集工作
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8月23日，漯河醫(yī)專三附院影像科團隊圓滿完成國家級科研項目“呼吸道傳染病防控行為能力自測與學(xué)習”漯河地區(qū)的基礎(chǔ)數(shù)據(jù)收集工作。
該項目旨在通過科學(xué)的方式，助力公眾更好地了解自身在呼吸道傳染病防控方面的行為能力，從而有針對性地開展學(xué)習提升，為構(gòu)建更堅實的防控屏障奠定基礎(chǔ)。而基礎(chǔ)數(shù)據(jù)收集是項目推進的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，直接影響研究的準確性和實效性。
在影像科主任劉廣紅的帶領(lǐng)下，團隊精心設(shè)計方案，嚴格按要求篩選不同年齡段的參與者，細致完成數(shù)據(jù)采集與核對工作。團隊成員耐心與參與者溝通，細致記錄，確保數(shù)據(jù)的準確與完整，為后續(xù)研究奠定堅實基礎(chǔ)。
此次工作展現(xiàn)了影像科團隊的專業(yè)能力和科研水平，也為科室積累了寶貴的大型科研項目組織經(jīng)驗。科室表示將繼續(xù)秉持嚴謹務(wù)實的科研態(tài)度，持續(xù)為公眾健康事業(yè)貢獻力量。
【關(guān)注】
“魯迅夾煙”被投訴 景區(qū)正式回應(yīng)
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浙江紹興魯迅故里景區(qū)內(nèi)一處以魯迅抽煙形象為主題的墻畫近日引發(fā)爭議，有位孫姓女士在社交平臺發(fā)帖稱“魯迅故里景墻使用魯迅吸煙畫面，系誤導(dǎo)青少年，要求更換”。對此，景區(qū)正式回應(yīng)，明確表示將尊重歷史事實與藝術(shù)表達，不會因個別投訴輕易更改。（大河報）
【國際】
李在明首次訪美僅2名美官員迎接 韓媒“嫌棄”接待團簡陋
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8月24日，韓國總統(tǒng)李在明抵達華盛頓特區(qū)開啟對美首次訪問，韓媒“嫌棄”接待團簡陋。韓方只有外交部部長趙顯陪同，美方僅有國務(wù)院副禮賓長和韓裔美軍上校迎接。（新京報）
【社會】
多家知名奶茶品牌被檢出反式脂肪酸？品牌回應(yīng)
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8月25日，茶飲界再度掀起測評風波。喜茶、奈雪的茶、霸王茶姬、茉莉奶白、爺爺不泡茶等多個知名奶茶品牌被曝被檢出反式脂肪酸，其中，一款飲品的反式脂肪酸含量最高，為0.113g/100g。相關(guān)客服回應(yīng)稱：“我們的茶飲都是使用真奶制作的，牛奶等乳品存在天然來源的反式脂肪酸?！?/p>
【財經(jīng)】
中國恒大 正式退市
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8月25日，記者注意到，在港交所披露易中，“現(xiàn)有上市證券”類型中已經(jīng)無法搜索中國恒大，該公司正式被列入“已除牌證券”。這意味著，中國恒大從8月25日起正式宣告退市。
【娛樂】
富豪丈夫被限制高消費 晴格格”兩場直播帶貨總銷售額超3000萬元
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近日，話題詞“王艷富豪丈夫已被限消”沖上微博熱搜高位，引發(fā)熱議。近日，《還珠格格》中“晴格格”扮演者王艷 在個人賬號，開啟今年以來第二場直播帶貨。數(shù)據(jù)顯示，今年王艷兩場直播帶貨，總計銷售額超3000萬元。據(jù)報道，王艷居住的王府世紀大廈頂層豪宅估值1億左右，推開窗即可俯瞰故宮全景。還自帶一個空中花園，樓層高場地寬闊，風景視野好，可以看到不少建筑的頂端。（封面新聞、瀟湘晨報、每日經(jīng)濟新聞、新黃河）
【時評】
一女子疑家暴去世 對嚴重家暴犯罪絕不姑息
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8月24日，河北省滄州市孟村公安局發(fā)布警情通報：8月22日，我局接報警，某小區(qū)發(fā)生一起刑事案件，致受害人劉某某死亡。接警后，公安機關(guān)依法開展現(xiàn)場勘查、調(diào)查取證等工作，將犯罪嫌疑人金某、張某抓獲，并依法采取刑事拘留強制措施。
劉某某年僅25歲，正處于大好年華，卻死于非命，刺痛人心。劉某某死于何因？“經(jīng)法醫(yī)檢驗，劉某某系鈍性外力作用致顱腦損傷死亡”。由此可推斷，她生前遭遇了極為殘忍的暴力虐殺。目前，劉某某的丈夫金某、金某的母親張某已被采取刑事拘留強制措施。
劉某某之死，與家暴有關(guān)。警情通報提到一個細節(jié)，“公安機關(guān)正在會同婦女權(quán)益保護部門，對劉某某被家暴相關(guān)情況深入開展調(diào)查?！绷頁?jù)報道，有知情人表示，男方對女方有過家暴行為，“最開始這個男的打她，她會跟家里說。后來就不說了，都是自己悶著。”如此種種，都印證了金某對劉某某的家暴絕非偶一為之，而是家常便飯。
劉某某被害事件，又不能歸于簡單的家暴。而劉某某“系鈍性外力作用致顱腦損傷死亡”，對方下手之狠毒，此事性質(zhì)之惡劣，絕非一般的家暴行為。
值得一提的是，警情通報稱：“為依法嚴格公正辦案，經(jīng)滄州市公安局指定管轄，此案件移交肅寧縣公安局進一步偵辦。”移交異地公安偵辦，有其必要。一方面，有報道稱，“犯罪嫌疑人金某系當?shù)貦z察院勞務(wù)派遣人員，工作崗位系第三檢察部普通工作人員。”異地偵辦，可排除干擾。另一方面，此事民憤極大，引發(fā)公眾強烈關(guān)注，通過異地偵辦，最大程度抵達公平正義，可更好慰藉受害者，給公眾一個交代。
家庭暴力絕不是“家務(wù)事”,而是違法行為，甚至涉嫌嚴重犯罪。對此必須零容忍，發(fā)現(xiàn)一起、查處一起，依法嚴懲犯罪分子，才能形成震懾效應(yīng)。
懲處家庭暴力犯罪，原則是罰當其罪。家庭不是暴力的遮羞布，肆意踐踏他人尊嚴、健康乃至生命者必將受到法律的嚴懲。依法懲處，才能彰顯對嚴重家庭暴力犯罪堅決從嚴懲處的鮮明態(tài)度，以及強有力震懾犯罪，警示施暴者和潛在施暴者不要以身試法。
2024年，公安部等九部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于加強家庭暴力告誡制度貫徹實施的意見》，旨在進一步發(fā)揮家庭暴力告誡制度作用，有效預(yù)防和制止家庭暴力。具體到劉某某被害事件，金某及其母親必將受到應(yīng)有的法律懲處。而需反思的是，金某長期家暴劉某某，為何一再逍遙法外？家暴告誡制度為何未能發(fā)揮作用？
劉某某被害事件再次提醒世人，反家暴任重道遠，懲治家暴犯罪堅決從嚴。反家暴是一場持久戰(zhàn)，需要每一名公民、每一個機構(gòu)都成為“吹哨人”。筑牢法治防線，讓“家”成為避風港而非暴力的溫床，這是底線要求。
【健康提醒】
孩子這些表現(xiàn)可能是“開學(xué)焦慮”
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“開學(xué)焦慮”一般表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退、反應(yīng)遲緩、情緒低落、焦慮煩躁等。也有學(xué)生的焦慮表現(xiàn)從心理反應(yīng)向生理反應(yīng)發(fā)展，比如出現(xiàn)肚子痛、頭痛、牙痛、嘔吐等。這些并非孩子的身體病了，也非孩子“裝病”，而是焦慮情緒所導(dǎo)致的身體反應(yīng)。
孩子們的“開學(xué)焦慮”有個體差異，原因、表現(xiàn)、程度也各不相同。家長要密切關(guān)注孩子兩方面的行為，一是進食，二是睡眠。大部分孩子可以自我調(diào)節(jié)、緩解負面情緒，不過，如果孩子出現(xiàn)不想吃飯、徹夜不睡或白天嗜睡，精神抑郁，甚至出現(xiàn)自傷、自殘等極端行為，就要提高警惕，及時咨詢、就醫(yī)。
下周，大中小學(xué)將陸續(xù)進入開學(xué)季，家長可以從飲食、健康等多方面進行干預(yù)，幫助孩子緩解焦慮情緒。
調(diào)整作息
制定和學(xué)校生活接近的作息時間表，按時起床、學(xué)習、運動、睡覺，減少游戲娛樂時間，逐步過渡至開學(xué)模式。
制定目標和計劃
根據(jù)自身學(xué)習、興趣情況，制定新學(xué)期的目標和計劃。還可以逛逛書店、圖書館感受學(xué)習氛圍。
健康飲食 適當運動
注意飲食均衡，多吃蔬菜水果，少吃零食和垃圾食品，讓腸胃提前適應(yīng)開學(xué)后的三餐規(guī)律。適量運動鍛煉身體，可以適當散步、跑步、做瑜伽等，幫助釋放大腦壓力，提高注意力和創(chuàng)造力。
接種疫苗
托幼機構(gòu)和學(xué)校是兒童青少年聚集的場所，容易發(fā)生傳染病的流行，可以接種疫苗來預(yù)防，避免孩子帶病上學(xué)。
【有此一說】
為什么一生病就要喝小米粥
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以農(nóng)村土地變遷為時代背景的年代劇《生萬物》正在熱播。劇中的角色寧繡繡和寧蘇蘇的母親一生病，家人總是端上一碗熱乎乎的小米粥，這一情節(jié)也勾起了不少觀眾的童年記憶：“小時候身體不舒服，爸媽也會給我熬小米粥”。
為何一生病就要喝小米粥呢？
“人在生病時，往往會出現(xiàn)食欲不振的情況，消化吸收能力也會下降。此時，如果吃下大量的肉類，不僅難以吸收，還可能加重腸胃不適。”解放軍總醫(yī)院第八醫(yī)學(xué)中心營養(yǎng)科主任左小霞表示，小米粥口感軟糯，質(zhì)地溫和，不會給消化系統(tǒng)帶來額外負擔，還能高效地為身體提供最基礎(chǔ)也最急需的能量來源——碳水化合物。
除了提供易于吸收的能量，小米粥還富含維生素B族和礦物質(zhì)。左小霞介紹，維生素B族對于促進代謝、維持神經(jīng)系統(tǒng)的正常運作和促進造血功能有積極作用，對于生病期間身體的修復(fù)和體力恢復(fù)都很有幫助。同時，粥里含有大量水分，對于發(fā)燒時身體水分流失加快的情況，也能起到較好的補充作用，有助于調(diào)節(jié)體溫和維持身體代謝。
“對于老年人來說，小米粥經(jīng)充分熬煮后質(zhì)地軟爛，幾乎無需費力咀嚼，更易于消化吸收，也是日常飲食中的理想選擇之一?！弊笮∠继嵝?，小米粥雖好，但并非所有胃腸不適的情況都適用?！盎加形改c疾病，尤其是胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍的患者，需要特別注意。如果小米粥煮制時間不夠，顆粒較硬，很容易附著在潰瘍面上，產(chǎn)生物理摩擦刺激，反而可能加重病情?！?/p>
【早安】
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