【漯河手機(jī)報(bào)】召陵區(qū)舉辦無(wú)人機(jī)展演活動(dòng)丨我市第二屆銀齡文化節(jié)活動(dòng)即將啟幕
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★市中醫(yī)院開展義診服務(wù)助力2024年“九九重陽(yáng)”全民健身主題活動(dòng)
2024年10月10日 星期四
農(nóng)歷甲辰年九月初八
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【漯河】市領(lǐng)導(dǎo)調(diào)研我市農(nóng)田溝渠連通工作
○河南省第十四屆老年人體育健身大會(huì)網(wǎng)球交流活動(dòng)在我市開幕
【封面新聞】召陵區(qū)舉辦無(wú)人機(jī)展演活動(dòng)
○我市第二屆銀齡文化節(jié)活動(dòng)即將啟幕
【雙招雙推】“雙招雙引” 走出去 請(qǐng)進(jìn)來(lái)
【義診活動(dòng)】市中醫(yī)院開展義診服務(wù)助力2024年“九九重陽(yáng)”全民健身主題活動(dòng)
【清風(fēng)傳家潤(rùn)檢心】臨潁縣人民檢察院陳曉紅：做一個(gè)負(fù)責(zé)任有溫度的人
【國(guó)內(nèi)】網(wǎng)信部門曝光“毒視頻”“開盒掛人”等涉未成年人亂象
【社會(huì)】女子因炒股失敗在商場(chǎng)跳樓身亡？寧波通報(bào)
【書香漯河】“全民閱讀·書香漯河”推薦書目
【生活知識(shí)】為什么“報(bào)復(fù)性睡懶覺(jué)”會(huì)越睡越困？
【健康提醒】逆轉(zhuǎn)脂肪肝，飲食運(yùn)動(dòng)做到這4點(diǎn)
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【漯河】
市領(lǐng)導(dǎo)調(diào)研我市農(nóng)田溝渠連通工作
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10月9日，副市長(zhǎng)王繼周帶隊(duì)到郾城區(qū)、臨潁縣、舞陽(yáng)縣調(diào)研我市農(nóng)田溝渠連通工作。
王繼周深入田間地頭，察看溝渠連通、引水蓄水情況，仔細(xì)聽取相關(guān)負(fù)責(zé)人對(duì)工程進(jìn)度、水系連通、農(nóng)田灌溉等情況的匯報(bào)，對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題現(xiàn)場(chǎng)辦公，對(duì)進(jìn)一步加快工程建設(shè)提出明確要求。
王繼周強(qiáng)調(diào)，各級(jí)各部門要提高政治站位，強(qiáng)化責(zé)任落實(shí)，全力推動(dòng)溝渠連通工作取得實(shí)效；要加快工程進(jìn)度，提升建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，精益求精做好各環(huán)節(jié)工作，確保工程早日交付使用；要加強(qiáng)日常管理和維護(hù)，確保溝渠長(zhǎng)期穩(wěn)定運(yùn)行，為農(nóng)業(yè)生產(chǎn)提供有力保障。（漯河日?qǐng)?bào)見(jiàn)習(xí)記者 徐斐斐）
河南省第十四屆老年人體育健身大會(huì)網(wǎng)球交流活動(dòng)在我市開幕
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10月9日，2024年“九九重陽(yáng)”全民健身主題活動(dòng)暨河南省第十四屆老年人體育健身大會(huì)網(wǎng)球交流活動(dòng)在市體育中心網(wǎng)球館開幕。省人大常委會(huì)原副主任、省老年人體育協(xié)會(huì)主席王保存，省人大常委會(huì)原副主任蔣篤運(yùn)，省政協(xié)原副主席陳義初，省政協(xié)原副主席錢國(guó)玉，省老年人體育協(xié)會(huì)常務(wù)副主席王書義，省體育局副局長(zhǎng)李激揚(yáng)，副市長(zhǎng)宋琰琰出席開幕式，并集體為交流活動(dòng)開球。王保存宣布活動(dòng)開幕。
開幕式上，宋琰琰在致辭中表示，本屆老年人體育健身大會(huì)網(wǎng)球交流活動(dòng)在漯河舉辦，為漯河建設(shè)區(qū)域性體育賽事中心、推動(dòng)體育產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展增添了新的動(dòng)能，必將對(duì)漯河進(jìn)一步擴(kuò)大對(duì)外交流與合作，提升漯河的知名度、美譽(yù)度和影響力，起到重要的促進(jìn)作用。我市將全力以赴當(dāng)好東道主，為促進(jìn)網(wǎng)球事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
據(jù)介紹，本次網(wǎng)球交流活動(dòng)共歷時(shí)3天，吸引了15個(gè)省轄市和省直機(jī)關(guān)、國(guó)鐵鄭州局等18支代表隊(duì)186人報(bào)名參賽。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 熊勇力）
【封面新聞】
召陵區(qū)舉辦無(wú)人機(jī)展演活動(dòng)
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10月8日晚，“召陵正青春·千機(jī)飛”展演活動(dòng)舉辦，為群眾帶來(lái)一場(chǎng)視覺(jué)盛宴。
“快看，無(wú)人機(jī)起飛了，真壯觀！”當(dāng)晚7點(diǎn)30分，夜幕下的召陵區(qū)政府綜合樓前廣場(chǎng)燈火璀璨、人潮涌動(dòng)。千架無(wú)人機(jī)在空中不斷組成各種造型。無(wú)人機(jī)組成的大字“2004—2024 熱烈慶祝召陵建區(qū)20周年”在空中出現(xiàn)后，現(xiàn)場(chǎng)群眾紛紛鼓掌、叫好。
許慎像、召陵知名企業(yè)、召陵特色農(nóng)產(chǎn)品、天橋義工……無(wú)人機(jī)表演融入了諸多召陵元素，展示了召陵建區(qū)20周年的發(fā)展成果，展現(xiàn)了全區(qū)干群為建設(shè)“三區(qū)三基地一家園”奮力拼搏的精神風(fēng)貌。最后，出現(xiàn)在空中的“召陵正青春”幾個(gè)大字把現(xiàn)場(chǎng)氣氛推向了高潮?，F(xiàn)場(chǎng)群眾歡呼起來(lái)，紛紛拍照留念。（漯河日?qǐng)?bào)全媒體記者 于文博）
我市第二屆銀齡文化節(jié)活動(dòng)即將啟幕
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10月11日，我市將在會(huì)展中心南側(cè)廣場(chǎng)舉行第二屆銀齡文化節(jié)活動(dòng)。
本次活動(dòng)由市民政局、市文聯(lián)、市衛(wèi)生健康委、市沙澧河建設(shè)運(yùn)行保障中心、市科教文化藝術(shù)中心、市老年體育協(xié)會(huì)聯(lián)合主辦，市康養(yǎng)投生活服務(wù)有限公司承辦，市老齡產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)協(xié)辦?；顒?dòng)將聚焦養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)新發(fā)展，探索多樣養(yǎng)老新業(yè)態(tài)，共繪銀發(fā)經(jīng)濟(jì)新圖景，引領(lǐng)銀齡生活新時(shí)尚。市民們不僅能夠親身參與到健康義診服務(wù)中，由專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)提供免費(fèi)的健康咨詢與檢查，及時(shí)了解自己的身體狀況，增強(qiáng)健康意識(shí)；還能通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)講解與資料展示，深入了解國(guó)家最新的養(yǎng)老政策，為自己的未來(lái)生活做好規(guī)劃與準(zhǔn)備。
銀發(fā)經(jīng)濟(jì)參展區(qū)將為追求健康生活的市民提供豐富的選擇，從有機(jī)食品、理療用品、康復(fù)輔具到適老化產(chǎn)品，每一款產(chǎn)品都傳遞著健康、環(huán)保的生活理念。同時(shí)，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)特設(shè)的適老化產(chǎn)品展示區(qū)，也將集中展示一系列專為老年人設(shè)計(jì)的高科技、便利化生活產(chǎn)品，如智能穿戴設(shè)備、無(wú)障礙生活輔助工具、家居安全改造方案等，讓市民親身體驗(yàn)到科技如何為老年生活帶來(lái)便利與樂(lè)趣。
同時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)還有文藝表演、書法筆會(huì)環(huán)節(jié)。
【雙招雙推】
“雙招雙引” 走出去 請(qǐng)進(jìn)來(lái)
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“走出去”
10月5日，臨潁縣委書記李俊偉赴鄭州拜訪優(yōu)德集團(tuán)董事長(zhǎng)牛留栓，洽談相關(guān)合作事宜。
“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”
10月7日，經(jīng)開區(qū)黨工委書記劉少宏、管委會(huì)主任趙宏宇會(huì)見(jiàn)鹽津鋪?zhàn)邮称饭煞萦邢薰境?wù)副總經(jīng)理?xiàng)盍謴V、杭州隆禾食品有限公司董事長(zhǎng)張鈺贏，洽談合作事宜。
9月28日，源匯區(qū)區(qū)長(zhǎng)史一鳴、副區(qū)長(zhǎng)王保磊會(huì)見(jiàn)深圳科比特航空集團(tuán)董事長(zhǎng)盧致輝一行，洽談合作事宜。
9月28日至29日，河北省滄州市滄縣縣委副書記賈衛(wèi)元一行帶領(lǐng)12家滄縣食品企業(yè)赴中原食品實(shí)驗(yàn)室調(diào)研，郾城區(qū)副區(qū)長(zhǎng)王凱、市京津冀招商聯(lián)絡(luò)中心王克等陪同調(diào)研座談。
【義診活動(dòng)】
市中醫(yī)院開展義診服務(wù)助力2024年“九九重陽(yáng)”全民健身主題活動(dòng)
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為助力2024年“九九重陽(yáng)”全民健身主題活動(dòng)，10月9日上午，市中醫(yī)院醫(yī)聯(lián)體辦公室組織醫(yī)院多科室醫(yī)務(wù)人員到市體育場(chǎng)為前來(lái)參賽交流人員提供中醫(yī)宣講及健康義診服務(wù)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，市中醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員有序開展中醫(yī)號(hào)脈、中醫(yī)特色療法體驗(yàn)、健康咨詢、健康指導(dǎo)、?？萍膊〈鹨?、測(cè)血糖、測(cè)血壓等診療服務(wù)，為有相關(guān)?？萍膊〉睦夏耆颂峁┝孙嬍场⒈＝?、用藥等全面的健康指導(dǎo)，對(duì)現(xiàn)場(chǎng)老年人進(jìn)行了個(gè)性化的健康知識(shí)普及。藥學(xué)部中藥師為群眾提供中醫(yī)藥膏方制劑展示，推廣中醫(yī)藥文化，提供中醫(yī)藥養(yǎng)生茶飲、中藥養(yǎng)生膏、秋梨糖等免費(fèi)體驗(yàn)，并教大家識(shí)別中藥。
下一步，市中醫(yī)院將繼續(xù)發(fā)揮公立醫(yī)院的公益性質(zhì)和社會(huì)責(zé)任，常態(tài)化開展義診、疾病指導(dǎo)、中醫(yī)文化宣傳等活動(dòng)，把優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源送到群眾身邊，為建設(shè)健康漯河作出積極貢獻(xiàn)。（田賀曉）
【清風(fēng)傳家潤(rùn)檢心】
臨潁縣人民檢察院陳曉紅：做一個(gè)負(fù)責(zé)任有溫度的人
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好的家風(fēng)不單是諄諄教誨，更需要言傳身教。童年記憶里父親對(duì)工作的認(rèn)真負(fù)責(zé)、為人的親切友善、處事的樂(lè)觀豁達(dá)都深深地影響著我，讓我懂得了什么是責(zé)任，也知道了怎么去愛(ài)。
父親是一名鄉(xiāng)村醫(yī)生，他給人的感覺(jué)從來(lái)都是熱情又耐心。在經(jīng)濟(jì)并不寬裕且交通也不便捷的80年代，村民收入微薄，文化程度也相對(duì)較低。他時(shí)常叮囑家人開診所不能當(dāng)成生意去做，問(wèn)診要盡可能地詳細(xì)、對(duì)不識(shí)字的老人和孩子要多叮囑、盡可能地從患者的角度考慮減輕其經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。通過(guò)耳濡目染父親待人接物的方式，對(duì)我之后大學(xué)生村干部生涯及后來(lái)的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作再到基層檢察院的工作都起到了積極的影響，讓我更加確信對(duì)于來(lái)訪群眾問(wèn)清楚原因、耐心開導(dǎo)、用自己的專業(yè)幫助他們消除認(rèn)識(shí)盲區(qū)、解決問(wèn)題，是一名國(guó)家工作人員義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。
在我幼時(shí)的記憶里，鄉(xiāng)下的夜晚黑到伸手不見(jiàn)五指，而診所的燈光永遠(yuǎn)是鄉(xiāng)村寂寥深夜里最后熄滅的那抹亮。印象里父親從未睡過(guò)囫圇覺(jué)，無(wú)論是誰(shuí)家半夜孩子頭痛發(fā)燒、老人臥病在床、還是意外受傷甚至是重病到了彌留之際，父親都會(huì)隨叫隨到，基本上每晚都得起夜出診兩三次。后來(lái)我在縣城上了學(xué)，開始抱怨父親不知道愛(ài)惜自己的身體，應(yīng)該像縣城的人一樣早八點(diǎn)晚六點(diǎn)，其他時(shí)候不出診。他笑著說(shuō)，那一套在咱們這里行不通，鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親誰(shuí)家有點(diǎn)事不得過(guò)去看看，更何況是治病救人，不要可惜自己那點(diǎn)力氣。等我做了母親后，碰到孩子半夜發(fā)燒嘔吐的緊急情況、工作人員傲慢不負(fù)責(zé)任的態(tài)度，才慢慢明白“不可惜力氣”是一份對(duì)職業(yè)的堅(jiān)守和熱愛(ài)，無(wú)論在任何崗位、無(wú)論有多渺小，多出一點(diǎn)力氣都可以實(shí)現(xiàn)自己的價(jià)值。
生活總是由許多細(xì)小的碎片組成，堆積在一起形成一個(gè)能量磁場(chǎng)，循環(huán)往復(fù)、綿延傳承。付出努力收獲果實(shí)、付出責(zé)任收獲信任、付出愛(ài)收獲幸福。無(wú)論是工作還是生活，愿我們都做一個(gè)有溫度和有責(zé)任的人。
【國(guó)內(nèi)】
1.77億人次，鐵路國(guó)慶黃金周運(yùn)輸圓滿收官
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記者從中國(guó)國(guó)家鐵路集團(tuán)有限公司獲悉，從9月29日開始至10月8日結(jié)束、為期10天的鐵路國(guó)慶黃金周運(yùn)輸圓滿收官，客貨運(yùn)輸多項(xiàng)指標(biāo)創(chuàng)歷史新高，全國(guó)鐵路累計(jì)發(fā)送旅客1.77億人次，日均發(fā)送旅客1773.9萬(wàn)人次，連續(xù)8天單日旅客發(fā)送量超1700萬(wàn)人次，其中10月1日發(fā)送旅客2144.8萬(wàn)人次，創(chuàng)單日旅客發(fā)送量歷史新高。（新華社）
網(wǎng)信部門曝光“毒視頻”“開盒掛人”等涉未成年人亂象
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7月中旬以來(lái)，網(wǎng)信部門深入開展“清朗·2024年暑期未成年人網(wǎng)絡(luò)環(huán)境整治”專項(xiàng)行動(dòng)，累計(jì)清理攔截涉未成年人違法不良信息430萬(wàn)余條，處置賬號(hào)13萬(wàn)余個(gè)，關(guān)閉下架網(wǎng)站平臺(tái)2000余個(gè)。從嚴(yán)處置各類危害未成年人身心健康的“毒視頻”。集中整治針對(duì)未成年人的“開盒掛人”亂象。（央視新聞）
【社會(huì)】
女子因炒股失敗在商場(chǎng)跳樓身亡？寧波通報(bào)
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10月8日，網(wǎng)傳寧波一股民因炒股爆倉(cāng)在某商場(chǎng)跳樓。當(dāng)天下午，寧波江北區(qū)外灘街道發(fā)布事件通報(bào)稱，10月8日12時(shí)40分許，一女子在大閘南路500號(hào)一商場(chǎng)內(nèi)墜樓，后送醫(yī)搶救無(wú)效死亡。經(jīng)公安機(jī)關(guān)初步調(diào)查，基本排除刑事案件。微信公眾號(hào)“江北公安”也發(fā)布消息稱，網(wǎng)絡(luò)出現(xiàn)將該事件同股市關(guān)聯(lián)的謠言。目前，相關(guān)造謠嫌疑人已傳喚到案，案件正在進(jìn)一步調(diào)查中。（南方都市報(bào)）
湖南一9歲女童河中身亡，嫌疑人系同村男孩
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9月21日，上甘棠村一名9歲女童被發(fā)現(xiàn)在河中身亡，身上疑有傷。10月9日，記者多方核實(shí)獲悉，初步調(diào)查湖南江永溺亡的9歲女孩系他殺。知情人告訴記者，嫌疑人系同村一男孩，警方已帶嫌疑人指認(rèn)現(xiàn)場(chǎng)。上甘棠村一名村干部稱，嫌疑人家屬已到受害者家中道歉。（魯中晨報(bào)）
【書香漯河】
“全民閱讀·書香漯河”推薦書目
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●《白露春分》遼京 著
京郊退休工人秀梅一手帶大孫女佳圓和佳月，祖孫三人非常親密。佳圓大學(xué)畢業(yè)后與男友一道留學(xué)，中途輟學(xué)回國(guó)，身心受創(chuàng)；佳月則按部就班地讀書、工作，在個(gè)人生活與照護(hù)老人的夾縫之中難得喘息。在照護(hù)老人的問(wèn)題上，家中矛盾重重，佳圓和佳月的父輩歷經(jīng)波折，中年困頓，無(wú)力也無(wú)心照顧年邁的秀梅。經(jīng)歷了家庭關(guān)系與親密關(guān)系的一系列變故，佳圓和佳月見(jiàn)證了彼此的成長(zhǎng)，開始懂得她們要各自面對(duì)生活難題，也在這個(gè)過(guò)程中獲得新生。
●《一躍而下》顧文艷 著
該書是新銳作家、青年學(xué)者顧文艷的全新小說(shuō)集。作者圍繞消費(fèi)主義、社交網(wǎng)絡(luò)、親密關(guān)系、代際沖突、集體創(chuàng)傷等主題，書寫在全球化語(yǔ)境下成長(zhǎng)起來(lái)的年輕一代面對(duì)急劇翻涌的新浪潮，如何重構(gòu)精神生活的邊界。顧文艷以犀利的文筆勾畫出“世界青年”的群像，講述這些具有豐富異國(guó)生活經(jīng)驗(yàn)和國(guó)際視野的大都市年輕人，在日常生活中遭遇意義危機(jī)后的精神擱淺，以及他們?cè)噲D一躍而下跳出禁錮的勇氣。
【生活知識(shí)】
為什么“報(bào)復(fù)性睡懶覺(jué)”會(huì)越睡越困？
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越睡越困，是因?yàn)椴唤】档乃吖?jié)律打亂了日常的生物鐘。睡懶覺(jué)時(shí)，人雖然在床上躺著，但生物鐘仍會(huì)在固定時(shí)間點(diǎn)喚醒身體里的各個(gè)細(xì)胞“空運(yùn)轉(zhuǎn)”，這樣既沒(méi)休息好，也錯(cuò)過(guò)了身體工作的最佳時(shí)機(jī)。等再想用身體時(shí)，就會(huì)發(fā)覺(jué)特別困倦。因此最好不要常常報(bào)復(fù)性睡懶覺(jué)或睡回籠覺(jué)，按時(shí)睡覺(jué)、作息規(guī)律才是正解。（科普中國(guó)）
【健康提醒】
逆轉(zhuǎn)脂肪肝，飲食運(yùn)動(dòng)做到這4點(diǎn)
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1.每頓飯吃八分飽
吃飯吃到八成飽，減少熱量攝入。肥胖之所以容易得脂肪肝，是因?yàn)槿艘坏┓逝?，血液中的脂肪酸大大增加，并不斷運(yùn)往肝臟。
2.增加膳食纖維攝入
適當(dāng)增加膳食纖維攝入，如全谷物、豆類、菌類、蔬菜、薯類、水果等都富含纖維素。
3.選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)有保護(hù)肝細(xì)胞的作用，可以促使已經(jīng)發(fā)生損傷的肝細(xì)胞恢復(fù)和再生。所以應(yīng)增加豆制品、瘦肉，魚蝦等含有蛋白質(zhì)的飲食。
4.日常多做有氧運(yùn)動(dòng)
推薦低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間的有氧運(yùn)動(dòng)為主。比如，慢跑、中快速步行（115-125/分鐘）、騎自行車、上下樓梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、廣播體操、跳繩和游泳等。
【早安】
過(guò)去成就現(xiàn)在，當(dāng)下決定未來(lái)。人生的答案不是想出來(lái)的，是一步步走出來(lái)的。我們能不能成為更好的自己，過(guò)上更好的生活，正依賴于我們現(xiàn)在所做的選擇和腳下正在走的路。要相信，我們都有創(chuàng)造美好未來(lái)的力量。早安！
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