【漯河手機報】秦保強調(diào)研重點項目建設(shè)推進(jìn)情況 | 無人機點亮夜空 文旅消費熱潮涌動
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★市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)：多措并舉促基層治理提質(zhì)增效
2025年8月14日 星期四
農(nóng)歷乙巳年閏六月廿一
【天氣】
今日全市陰，氣溫25℃~32℃
明日全市小雨轉(zhuǎn)陰，氣溫26℃~33℃
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【漯河要聞】秦保強調(diào)研重點項目建設(shè)推進(jìn)情況
○黃鈁調(diào)研供熱設(shè)施建設(shè)運行情況
○鄭州市政府考察團(tuán)來漯考察交流
【封面新聞】無人機點亮夜空 文旅消費熱潮涌動
【創(chuàng)新經(jīng)開】經(jīng)開區(qū)領(lǐng)導(dǎo)督導(dǎo)黨建引領(lǐng)基層高效能治理工作
【多彩示范區(qū)】市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)：多措并舉促基層治理提質(zhì)增效
【衛(wèi)生健康】市衛(wèi)生健康委領(lǐng)導(dǎo)調(diào)研醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)高質(zhì)量發(fā)展情況
【醫(yī)院動態(tài)】市中醫(yī)院召開參觀廉政文化教育館思想交流會
【醫(yī)患之間】市婦幼保健院：一輛輪椅讓溫暖延續(xù)
【關(guān)注】個人消費貸款貼息怎么補？補多少？
【社會】多地發(fā)補貼、托育消費券
○買過這款無印良品銅鑼燒的消費者注意 可能混有異物
【經(jīng)濟(jì)】香港恒生指數(shù)升破25000點 收盤點位刷新近四年來新高
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【漯河要聞】
秦保強在調(diào)研重點項目建設(shè)推進(jìn)情況時強調(diào)
沿產(chǎn)業(yè)鏈延伸 向高精尖邁進(jìn)
加速在新材料新賽道上起跑領(lǐng)跑
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8月12日，市委書記秦保強到舞陽縣泰國梭坤敬肉制品加工項目、金海氟硅新材料項目現(xiàn)場調(diào)研項目建設(shè)推進(jìn)情況，研究部署下一步重點工作。市領(lǐng)導(dǎo)王凱杰、周劍參加。
在泰國梭坤敬肉制品加工項目現(xiàn)場，秦保強詳細(xì)了解項目進(jìn)展、設(shè)備進(jìn)駐等情況，強調(diào)要深度融入全市食品產(chǎn)業(yè)生態(tài)賦能企業(yè)發(fā)展，充分發(fā)揮中原食品實驗室、中國食品名城品牌館、豫中南產(chǎn)融平臺、中國（漯河）食品博覽會在創(chuàng)新引領(lǐng)、品牌展示、市場拓展等方面的協(xié)同作用，增強企業(yè)競爭力。要堅持鏈群發(fā)展，把引入經(jīng)營主體作為重中之重，圍繞上下游配套項目和關(guān)聯(lián)品牌企業(yè)招大引強、招新引精，打造品牌集聚、相互賦能的中泰食品產(chǎn)業(yè)園。
在金海氟硅新材料項目現(xiàn)場，秦保強詳細(xì)了解整體項目規(guī)劃布局、建設(shè)進(jìn)度等情況。在隨后召開的座談會上，秦保強聽取企業(yè)負(fù)責(zé)人和有關(guān)部門工作情況匯報，強調(diào)要下功夫?qū)崿F(xiàn)河南金山化工集團(tuán)六期項目聯(lián)動，聚力打造新材料產(chǎn)業(yè)高地。錨定高端化、智能化、綠色化發(fā)展方向，堅持敢領(lǐng)先、可持續(xù)，明確主攻方向，勇于搶占制高點，依托研究院突破關(guān)鍵技術(shù)、應(yīng)用先進(jìn)工藝、研發(fā)前沿產(chǎn)品，實現(xiàn)變革性轉(zhuǎn)型。要科學(xué)規(guī)劃、前瞻布局、加強統(tǒng)籌，以金海氟硅新材料項目為引領(lǐng)，集群發(fā)展、集成優(yōu)勢，推進(jìn)技術(shù)工藝和設(shè)備迭代更新，帶動既有五期項目全面升級。要堅持集約節(jié)約、綠色低碳發(fā)展，考慮長遠(yuǎn)發(fā)展需求，注重挖潛增效，盤活存量、做優(yōu)常量；統(tǒng)籌省、市、縣多方支持力量，努力完成能耗降低目標(biāo)任務(wù)。要加快金海氟硅新材料項目一期工程進(jìn)度。在確保絕對安全的前提下，緊盯任務(wù)節(jié)點，加快設(shè)備調(diào)試、管道連接、環(huán)境提升等進(jìn)度，力爭年底前投產(chǎn)達(dá)效、發(fā)揮效益。要做實金海氟硅新材料項目二期工程規(guī)劃建設(shè)。聚焦先進(jìn)基礎(chǔ)材料、關(guān)鍵戰(zhàn)略材料、前沿新材料等領(lǐng)域，深入研究產(chǎn)業(yè)、市場、技術(shù)發(fā)展趨勢，加強技術(shù)的儲備轉(zhuǎn)化和產(chǎn)品的謀劃布局，把規(guī)劃、立項、征收、建設(shè)等各環(huán)節(jié)的前期工作做實做深做細(xì)。要推動金海氟硅新材料項目一期、二期有機銜接、聯(lián)動賦能。一期保障技術(shù)落地和高效生產(chǎn)運營，二期注重拓展應(yīng)用場景，以關(guān)鍵技術(shù)、關(guān)鍵材料帶動核心產(chǎn)品生產(chǎn)，延長產(chǎn)業(yè)鏈、提高附加值、搶占大市場。要積極開展新一輪項目謀劃，力爭納入全市“十五五”規(guī)劃。要強化政策支持。圍繞要素保障、設(shè)備更新、物流成本降低等問題，積極主動靠前服務(wù)，全力爭取上級支持，及時解決難點堵點問題，為項目落地實施、快速推進(jìn)創(chuàng)造良好環(huán)境。（漯河日報全媒體記者 高雪茵）
加快工程進(jìn)度 做好服務(wù)保障 讓更多群眾溫暖過冬
黃鈁調(diào)研供熱設(shè)施建設(shè)運行情況
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8月12日，市長黃鈁帶隊深入城區(qū)調(diào)研供熱設(shè)施建設(shè)運行情況。副市長吳玉培參加。
黃鈁一行先后到昆侖花苑、昌建譽峰、旺旺家緣、東方明珠北區(qū)等小區(qū)察看管網(wǎng)鋪設(shè)、換熱站建設(shè)運行情況，與相關(guān)部門、區(qū)負(fù)責(zé)同志交談，詳細(xì)了解工程推進(jìn)時序、建設(shè)成本、收費標(biāo)準(zhǔn)和存在的問題，就破解工作難點堵點問題現(xiàn)場辦公，明確思路舉措和部門責(zé)任。
黃鈁指出，供熱是重要的民生工程，涉及千家萬戶，事關(guān)百姓冷暖。要搶抓有效工期，精準(zhǔn)調(diào)配資源力量，加快施工進(jìn)度，確保按期高質(zhì)量完成建設(shè)任務(wù)。要提升服務(wù)能力，堅持問題導(dǎo)向，全鏈條開展隱患排查整治，集中力量補短板、強弱項、提質(zhì)量，切實把隱患解決在非運行期，保障供熱期系統(tǒng)安全平穩(wěn)運行。要完善提升規(guī)劃設(shè)計，實現(xiàn)供熱設(shè)施與住宅建設(shè)一體規(guī)劃、同步建設(shè)，從源頭保障供熱的便利性與穩(wěn)定性。要樹立全市“一張網(wǎng)”理念，統(tǒng)一規(guī)劃建設(shè)、統(tǒng)一管理運行，加快構(gòu)建“互聯(lián)互通、成網(wǎng)成環(huán)、互為備用、互相保障”的供熱新格局。要加大宣傳力度，做實做優(yōu)服務(wù)，及時回應(yīng)社會關(guān)切，讓更多群眾享受到集中供熱帶來的便利和溫暖。（漯河日報全媒體記者 張軍亞）
鄭州市政府考察團(tuán)來漯考察交流
莊建球帶隊 黃鈁陪同
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8月13日，鄭州市委副書記、市長莊建球率考察團(tuán)來漯，圍繞鄭州都市圈協(xié)同發(fā)展進(jìn)行考察交流。市委副書記、市長黃鈁等陪同。
考察團(tuán)先后到中國食品名城品牌館、中原食品實驗室、河南安邁康生物科技有限公司進(jìn)行考察，對我市持之以恒做大做強食品產(chǎn)業(yè)、大力發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力、以一流創(chuàng)新平臺賦能高質(zhì)量發(fā)展的生動實踐和取得的一系列成果表示贊賞。雙方在交流中表示，將以此次考察為契機，按照省委十一屆九次全會和省政府鄭州都市圈建設(shè)工作推進(jìn)會議部署要求，進(jìn)一步加強溝通對接，實現(xiàn)資源共享、優(yōu)勢互補，共同推動鄭州都市圈建設(shè)邁向更高水平，為奮力譜寫中原大地推進(jìn)中國式現(xiàn)代化新篇章提供強有力支撐。（漯河日報全媒體記者 王建軍）
【時政速遞】
● 8月13日，八屆市委第十輪巡察動員部署暨巡前集體談話會議召開，深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記關(guān)于巡視工作的重要論述，全面貫徹習(xí)近平總書記在河南考察時重要講話精神，認(rèn)真落實省委十一屆九次全會、市委八屆八次全會精神，對市委第十輪巡察工作進(jìn)行動員部署。市委常委、市紀(jì)委書記、市委巡察工作領(lǐng)導(dǎo)小組組長李威主持會議，并作動員講話、開展集體談話。李威指出，要進(jìn)一步做實做細(xì)政治巡察；進(jìn)一步增強巡察穿透力、震懾力、推動力；進(jìn)一步凝聚監(jiān)督合力；進(jìn)一步推動巡察工作規(guī)范化、法治化、正規(guī)化。李威要求，要準(zhǔn)突出監(jiān)督重點，用活方式方法，扎實有效開展第十輪巡察。要堅決維護(hù)巡察隊伍良好形象。（漯河日報全媒體記者 郭勇睿）
● 8月13日，省文聯(lián)黨組書記方啟雄率隊蒞漯，就第十二屆全國農(nóng)民攝影大展籌備工作進(jìn)行專項調(diào)研指導(dǎo)。市委常委、宣傳部部長馬明超陪同。方啟雄一行首先參觀了中國食品名城品牌館，深入了解漯河市作為中國食品名城的品牌建設(shè)情況與文化底蘊。隨后，調(diào)研組乘車前往臨潁縣食尚年華田園綜合體，實地調(diào)研第十二屆全國農(nóng)民攝影大展展墻搭建情況，聽取籌備情況匯報，并就展場規(guī)劃、布展設(shè)計、作品呈現(xiàn)等關(guān)鍵環(huán)節(jié)進(jìn)行了現(xiàn)場指導(dǎo)。方啟雄對我市當(dāng)前籌備工作給予充分肯定。他指出，漯河市作為此次大展的承辦地，要精心組織，確保展覽內(nèi)容精彩紛呈、富有感染力；要高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量完成各項籌備任務(wù)；要讓大展影響輻射更廣、文化價值持續(xù)彰顯。（漯河日報全媒體記者 郭嘉琪）
●8月13日下午，副市長周劍主持召開微康微生態(tài)大健康產(chǎn)業(yè)園項目推進(jìn)會，聽取項目進(jìn)展情況匯報，明確攻堅方向，安排下階段工作。周劍強調(diào)，要進(jìn)一步謀深做實項目前期工作。要整合中原食品實驗室研發(fā)資源，實現(xiàn)創(chuàng)新研發(fā)賦能。要試點益生菌土壤改良、農(nóng)產(chǎn)品保鮮、農(nóng)業(yè)種植養(yǎng)殖等場景應(yīng)用，助力企業(yè)開拓市場。要確保項目穩(wěn)步推進(jìn)，盡早形成支撐。（漯河日報全媒體記者 應(yīng)詩雨）
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【封面新聞】
無人機點亮夜空 文旅消費熱潮涌動
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立秋過后，微風(fēng)輕拂，天氣變得涼爽起來。8月13日傍晚，霞光尚未褪盡，神州鳥園周邊已熱鬧起來。
在河上街旅游休閑街區(qū)，不少市民提著購物袋在店鋪間穿梭，一些店鋪的結(jié)賬處排起了長隊。夜市上的叫賣聲此起彼伏，食客大快朵頤、舉杯談笑。一名游客邊吃邊：“吃完飯正好去看無人機表演。這日子美得很！”
市民李女士和她的老姐妹拎著剛買的小吃快步往神州鳥園北門趕。“聽說今晚有無人機和打鐵花表演，咱也來湊個熱鬧！”她笑著晃了晃手里的門票，言語間滿是期待。此時的神州鳥園北門檢票處已排起長隊。市民張女士給孩子戴上了會發(fā)光的發(fā)箍。她說：“我辦了年卡，很劃算。這里節(jié)目多，孩子每次來都舍不得走。”
19：30，《時空奇緣》準(zhǔn)時開演。孫悟空、豬八戒、關(guān)云長……不同角色在舞臺上進(jìn)行跨時空對話，引得臺下掌聲陣陣。演出結(jié)束，演員走下臺與觀眾互動?！皩O悟空”剛擺好姿勢，身邊就圍滿了舉著手機的觀眾。
“快看！無人機飛起來了！”20：10，千架無人機如繁星點亮夜空，不斷變換陣形：搖頭擺尾的機器狗、直沖云霄的火箭、霸氣外露的殲-20戰(zhàn)機……20分鐘的表演充滿了科技感與創(chuàng)意。無人機降落后，不少觀眾仍站在原地舍不得離開。
意猶未盡的游客很快找到了新樂趣：有人拉著孩子奔向游船碼頭，有人走進(jìn)商店給孩子挑玩具、買紀(jì)念品……這邊笑聲不絕，那邊獅駝嶺的演出已拉開帷幕。南湖劇場的打鐵花表演將整場盛宴推向高潮。高溫鐵水被奮力揚起，在夜空中絢爛奪目。市民紛紛舉起手機記錄這精彩瞬間。不少人邊拍攝邊感慨：“在家門口就能看到這么精彩的表演，值了！”
購物、逛街、看演出……千機飛“只有漯河”無人機展演串起“吃、游、購、娛”全鏈條文旅活動。這場秋夜的狂歡點燃了市民的消費熱情，激發(fā)了文旅消費新活力。（漯河日報全媒體記者 張贏）
【創(chuàng)新經(jīng)開】
經(jīng)開區(qū)領(lǐng)導(dǎo)督導(dǎo)黨建引領(lǐng)基層高效能治理工作
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8月13日，經(jīng)開區(qū)黨工委書記劉少宏帶隊深入農(nóng)村、社區(qū)、專屬網(wǎng)格，督導(dǎo)黨建引領(lǐng)基層高效能治理工作。
劉少宏一行先后到湘江路社區(qū)、呂倉村、利通科技專屬網(wǎng)格、衛(wèi)到專屬網(wǎng)格、鄧襄鎮(zhèn)政務(wù)服務(wù)中心、區(qū)綜治中心，詳細(xì)了解建強組織、網(wǎng)格化治理、職能部門力量下沉、“六情直通、四級響應(yīng)”機制落實、“漯小智”推廣應(yīng)用、平臺運行等工作情況。
劉少宏表示，要聚焦“兩高四著力”，認(rèn)真落實省委“五基四化”工作部署和市委基層高效能治理“四件事”，實施“黨建+網(wǎng)格+大數(shù)據(jù)”治理模式，充分發(fā)揮黨建引領(lǐng)作用，持續(xù)提升基層治理水平。要狠抓工作落實，匯聚強大合力、構(gòu)建專班統(tǒng)籌，形成各部門齊抓共管、協(xié)同聯(lián)動的工作格局。要進(jìn)一步優(yōu)化基層治理網(wǎng)格，充分發(fā)揮網(wǎng)格作用，嚴(yán)格落實“八個必須”要求，形成“發(fā)現(xiàn)、上報、交辦、處置、評價”閉環(huán)機制，確保問題在網(wǎng)格內(nèi)第一時間解決。要進(jìn)一步提升精細(xì)化治理、精準(zhǔn)化服務(wù)水平，以群眾滿意、社會安全穩(wěn)定檢驗治理成效，為推進(jìn)基層治理體系和治理能力現(xiàn)代化建設(shè)筑牢根基。
【多彩示范區(qū)】
市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)：多措并舉促基層治理提質(zhì)增效
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今年以來，市城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)按照中央“基層治理是國家治理基石”和省委、市委“強化基層治理能力、完善基層治理體系”的工作要求，扎實推動黨建引領(lǐng)基層高效能治理工作走深走實。
建組織，強責(zé)任。示范區(qū)堅持把“想干”“能干”“會干”作為基層黨組織的核心能力和鮮明導(dǎo)向，激發(fā)基層活力。實施“頭雁工程”“歸雁計劃”，嚴(yán)把標(biāo)準(zhǔn)、優(yōu)中選優(yōu)，把有責(zé)任心、有本事的“領(lǐng)頭雁”選出來，帶領(lǐng)村“兩委”為民辦實事、解民憂。通過“小班培訓(xùn)、學(xué)歷提升”、支書擂臺、支書論壇等活動全面提升村干部能力，培養(yǎng)了一大批帶村致富、惠及鄉(xiāng)鄰的“領(lǐng)頭雁”。老應(yīng)村黨支部書記應(yīng)朋偉就是其中的先進(jìn)代表，曾在全市黨支部書記擂臺比拼中取得第二名。在應(yīng)朋偉的帶領(lǐng)下，老應(yīng)村成了全國鄉(xiāng)村治理示范村、全省基層黨建示范村。
育產(chǎn)業(yè)，促增收。示范區(qū)充分發(fā)揮近郊鄉(xiāng)鎮(zhèn)和臨港優(yōu)勢，全力構(gòu)建“一鎮(zhèn)一園區(qū)、一村一業(yè)態(tài)”鄉(xiāng)村特色產(chǎn)業(yè)發(fā)展格局。鼓勵村民把土地流轉(zhuǎn)給村集體，解放“雙手”開展“多種經(jīng)營”，增加收入；村集體通過“合作社+龍頭企業(yè)”模式，對流轉(zhuǎn)土地進(jìn)行規(guī)?；N植，壯大村集體經(jīng)濟(jì)的同時使村民獲得分紅。
“2024年，姬石村集體經(jīng)濟(jì)收入77萬元?！奔?zhèn)姬石村黨支部書記、村委會主任姬四安說，“今年，我們村和專業(yè)合作社聯(lián)合，加工銷售紅薯粉條、黑麥面、腐竹、菜籽油、大豆油等，進(jìn)一步拓寬農(nóng)民增收渠道，增加村集體經(jīng)濟(jì)收入?！?/p>
小網(wǎng)格，大作為。姬石村堅持黨建引領(lǐng)基層高效能治理，將村域精細(xì)劃分為8個網(wǎng)格單元，由8名專職網(wǎng)格員負(fù)責(zé)日常動態(tài)巡查與信息采集，14名兼職網(wǎng)格員提供政策宣傳、業(yè)務(wù)代辦等專項服務(wù)，形成“支部引領(lǐng)、黨員帶頭、多元參與、協(xié)同發(fā)力”的基層治理共同體。同時，匠心打造“一樹一桌一園一亭”網(wǎng)格微議事平臺，全力解決群眾“急難愁盼”，實現(xiàn)治理效能和群眾滿意度的雙提升。
抓融合，促發(fā)展。示范區(qū)充分發(fā)揮毗鄰城區(qū)優(yōu)勢，讓每個村都主動融入示范區(qū)發(fā)展的大局。實施“歸雁工程”工程，引進(jìn)一大批農(nóng)村鄉(xiāng)土人才參與示范區(qū)招商引資、項目建設(shè)，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中建功立業(yè)。目前，該區(qū)以漯河港為代表的一些重大項目正加快建設(shè)，臨港經(jīng)濟(jì)、冷鏈物流、臨港科創(chuàng)三個園區(qū)形成規(guī)模，國家骨干冷鏈物流基地影響力顯著增強，省級同類開發(fā)區(qū)考核連續(xù)排名第一，構(gòu)建了“港口強、產(chǎn)業(yè)興、鄉(xiāng)村富、基層穩(wěn)”的良好發(fā)展新格局。園區(qū)發(fā)展也為鄉(xiāng)村發(fā)展提供了充足的就業(yè)崗位和基礎(chǔ)設(shè)施共享、產(chǎn)業(yè)互補、農(nóng)產(chǎn)品冷鏈外運等發(fā)展機遇，使鄉(xiāng)村發(fā)展與城區(qū)發(fā)展相互賦能。
【衛(wèi)生健康】
市衛(wèi)生健康委領(lǐng)導(dǎo)調(diào)研醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)高質(zhì)量發(fā)展情況
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為優(yōu)化資源配置、強化服務(wù)質(zhì)量，切實為人民群眾提供優(yōu)質(zhì)高效的健康服務(wù)，8月13日，市衛(wèi)生健康委黨組書記楊躍偉到市第二人民醫(yī)院、市120急救指揮中心等，實地調(diào)研醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)高質(zhì)量發(fā)展情況。
在市第二人民醫(yī)院，楊躍偉從入院“刷臉”掛號系統(tǒng)開始，以患者身份體驗分診、就診全就醫(yī)流程，隨后到該院黨建綜合體、特色?？瓶剖摇⒅嗅t(yī)館等察看，聽取工作介紹，詳細(xì)了解黨的建設(shè)、發(fā)展定位、運營現(xiàn)狀、專科建設(shè)、人才培養(yǎng)、便民就醫(yī)等工作情況，現(xiàn)場辦公解決存在的問題，并對推動公立醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展作出具體安排。
市120急救指揮中心是全市120網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)的中樞。楊躍偉察看指揮調(diào)度大廳，詳細(xì)詢問近期院前急救呼叫量、車輛調(diào)度效率、應(yīng)急儲備等情況，通過監(jiān)控系統(tǒng)了解救護(hù)車實時運行狀態(tài)，與調(diào)度員親切交流，要求以高度的責(zé)任感、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和扎實的應(yīng)急處置能力守護(hù)好生命“綠色通道”。
楊躍偉表示，全市衛(wèi)生健康系統(tǒng)要把為民造福作為工作的出發(fā)點和落腳點，持續(xù)強基礎(chǔ)、優(yōu)服務(wù)，為人民群眾創(chuàng)造更加健康幸福的生活。公立醫(yī)院是衛(wèi)生健康事業(yè)主力軍，要全面貫徹落實黨委領(lǐng)導(dǎo)下的院長負(fù)責(zé)制，建設(shè)“能干事、干成事、積極向上”的領(lǐng)導(dǎo)班子障。要統(tǒng)籌實施醫(yī)療機構(gòu)發(fā)展規(guī)劃，全面提高區(qū)域醫(yī)療中心建設(shè)和重點?？平ㄔO(shè)水平，形成覆蓋本地疾病譜主要疾病和重大疾病的臨床?？品?wù)網(wǎng)絡(luò)。要提升患者體驗活動，打造便民就醫(yī)服務(wù)品牌，有力落實好“刷臉就醫(yī)”“上車即入院”“檢查檢驗結(jié)果互認(rèn)”“一站式服務(wù)”“免陪照護(hù)”等暖心服務(wù)。要努力建設(shè)一流人才隊伍、人才平臺、人才生態(tài)。要擴(kuò)大宣傳覆蓋面，全面展示我市醫(yī)療發(fā)展成效和惠民政策舉措。要持續(xù)用力做好群眾身邊不正之風(fēng)和腐敗問題整治、醫(yī)藥領(lǐng)域腐敗問題以案促改、醫(yī)?；鸸芾硗怀鰡栴}專項整治等工作。
【醫(yī)院動態(tài)】
市中醫(yī)院召開參觀廉政文化教育館思想交流會
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為深入貫徹落實中央八項規(guī)定精神學(xué)習(xí)教育，8月12日，市中醫(yī)院召開參觀廉政文化教育館思想交流會。市紀(jì)委監(jiān)委派駐第二十一紀(jì)檢監(jiān)察組干部李若楠指導(dǎo)，該院領(lǐng)導(dǎo)班子成員和第三批中層調(diào)整人員參加。會議由該院黨委書記、院長楊軼主持。
會上，該院領(lǐng)導(dǎo)班子和中層干部代表緊扣警示教育案例，進(jìn)行了深刻反思與剖析。
楊軼進(jìn)行總結(jié)發(fā)言，要求大家牢記前車之鑒、做到警鐘長鳴，特別是重點崗位、關(guān)鍵崗位的同志，要始終把廉潔從業(yè)作為思想自覺和行動自覺，不能放松自我約束、忘記廉政初心。必須牢記規(guī)矩意識，做到心存警戒。要學(xué)紀(jì)、知紀(jì)、明紀(jì)、守紀(jì)，使紀(jì)律規(guī)矩成為管黨治黨的戒尺、黨員干部不可逾越的底線。黨員干部要走“正道”，不忘初心使命，充分發(fā)揮“頭雁效應(yīng)”，為醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)力量。（劉迎賓）
【醫(yī)患之間】
市婦幼保健院：一輛輪椅讓溫暖延續(xù)
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8月12日上午，一位康復(fù)男性患者來到市婦幼保健院（市三院）骨科病區(qū)，將康復(fù)期間使用的輪椅捐贈給該院。
今年5月，該患者因意外腳踝骨折，被送入骨科治療。經(jīng)醫(yī)護(hù)人員治療護(hù)理后，他開始康復(fù)訓(xùn)練。這輛輪椅是他康復(fù)期間的重要工具，載著他往返于家和醫(yī)院?！斑@輛輪椅陪我度過了最難熬的日子，就像我的另一雙腿?！?捐贈現(xiàn)場，患者說，“現(xiàn)在我康復(fù)了，把它送給更需要的人，希望這份溫暖繼續(xù)傳遞?！?/p>
護(hù)士長婁遠(yuǎn)代表該科室接收了這份禮物。她表示，這輪椅的意義遠(yuǎn)超物品本身：“我們會妥善保管使用，讓它繼續(xù)為行動不便的患者提供幫助，讓愛心在病區(qū)流動。”
一輛輪椅，從依賴工具變?yōu)楦卸魑锲罚V說著醫(yī)患同心抗病魔的故事，也將讓溫暖持續(xù)傳遞，為和諧醫(yī)患關(guān)系與社會正能量增添溫馨一幕。（劉婭敏）
【關(guān)注】
個人消費貸款貼息怎么補？補多少？
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平時生活中，您有沒有遇到過這種情況，想買個大件兒，要付一筆數(shù)額較大的教育醫(yī)療費用，或是家里面要裝修房子，但是手頭兒錢不夠，這時候，就可以找銀行借錢——這就是申請消費貸款。好消息來了，符合條件的個人消費貸款可以享受“財政貼息”了。8月13日，國務(wù)院新聞辦公室舉行新聞發(fā)布會，財政部、商務(wù)部、中國人民銀行、金融監(jiān)管總局四部門明確中央財政首次對個人消費貸款進(jìn)行貼息?！百N息”指的是國家對貸款利息進(jìn)行部分或全部補貼，所以，這也被媒體稱之為消費貸款領(lǐng)域的又一次“國補”。那么，個人消費貸款貼息怎么補？補多少？
從今年9月開始的一年時間里，無論您是日常生活性的小額消費，還是買車、裝修、購置家具家電或手機電腦等較大額度的商品消費，或者是旅游、養(yǎng)老、生育、教培、醫(yī)療等服務(wù)消費，只要是在相關(guān)機構(gòu)獲得了消費貸款，其中實實在在花出去用于消費的部分，都可以享受貼息支持。每人單筆消費最高享受的貸款貼息是500元，多筆消費可以疊加享受。
對于單筆5萬元以下的消費，按照實際金額計算貼息，貼息比例為1個百分點，大體為當(dāng)前商業(yè)銀行個人消費貸款利率水平的1/3，政策實施期為1年。多筆疊加以后，在同一家貸款機構(gòu)最高可以享受貼息1000元；對于單筆5萬元以上的消費，以5萬元為上限來計算貼息，也可以多筆疊加，加上小額消費的貼息以后，在同一家貸款機構(gòu)最高可享受貼息是3000元。例如，一名消費者使用個人消費貸款，在政策執(zhí)行期內(nèi)花了20萬元用于裝修、購置家具家電等消費品，假設(shè)該筆消費貸款年利率為3%，在沒有貼息的情況下全年需支付貸款利息是6000元，享受個人消費貸款一個百分點的貼息以后，最高可減少利息支出2000元，這樣就可以獲得1/3的利息補貼。
個人消費貸款可享受財政貼息這項工作旨在減輕借款人的辦理負(fù)擔(dān)。能不能享受貼息，核心就是在申請個人消費貸款簽訂相關(guān)貸款合同的時候，需要授權(quán)經(jīng)辦機構(gòu)識別相關(guān)貸款賬戶的交易信息，也就是說貸款賬戶正常即可，借款人無需進(jìn)行額外的操作。此外，6家國有大型商業(yè)銀行今天都表示辦理這項服務(wù)不會收取任何額外費用。
發(fā)布會上還明確了《服務(wù)業(yè)經(jīng)營主體貸款貼息政策實施方案》也已公開印發(fā)。如果您是個餐飲店主，或者是其他經(jīng)營主體，也能享受“貼息”。假設(shè)一家餐館在今年10月1日獲得1年期的貸款90萬元，用于引進(jìn)設(shè)備、擴(kuò)大場地等經(jīng)營活動，可以享受的貼息一共是9000元。假設(shè)經(jīng)辦銀行明年2月收到財政部門撥付的貼息資金，以此作為時點來劃分，經(jīng)辦銀行需向該餐館一次性返還3000元的貼息，將今年10月到明年1月的貼息結(jié)清。另外，明年2月到9月，每個月都會直接扣除當(dāng)月貼息，經(jīng)營主體每月可以少交750元的利息。（央視網(wǎng)）
【社會】
多地發(fā)補貼、托育消費券
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生完小孩后誰來帶、怎么帶，是困擾許多年輕家庭的難題。近日，四川出臺規(guī)定，將給予普惠托育服務(wù)機構(gòu)每人每月200元運營補助。此外，近期廣東、江西、海南等多地給居民發(fā)放托育消費券。
根據(jù)《四川省普惠托育服務(wù)機構(gòu)認(rèn)定及補助管理辦法(試行)》，從今年8月30日起，被認(rèn)定為普惠托育服務(wù)機構(gòu)，招收3歲以下嬰幼兒，按照全日托在托人數(shù)和在托月數(shù)，給予每人每月200元的運營補助，用于補助機構(gòu)日常運轉(zhuǎn)。
無獨有偶，此前多地都曾出臺政策對普惠托育服務(wù)機構(gòu)進(jìn)行補貼。如今年6月，山西明確，獨立托育機構(gòu)按每嬰幼兒每月500元標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放補貼，幼兒園提供托育服務(wù)的按每嬰幼兒每月300元標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放補貼；北京經(jīng)開區(qū)提出，普惠性民辦幼兒園和普惠性托育機構(gòu)將按照1000元/生·月的標(biāo)準(zhǔn)獲得生均定額補助；山東日照市東港區(qū)則提出，按照每個托班2萬元標(biāo)準(zhǔn)一次性發(fā)放開辦補助，每個托位每年710元標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放運營補貼。
此外，近期，廣東、江西、海南等多地還陸續(xù)向居民發(fā)放托育消費券，旨在推動托育服務(wù)普惠規(guī)范發(fā)展，提高入托率。如廣東惠民托育券分為托育體驗券與托育消費券兩大類，消費券根據(jù)金額分為500元、1000元、1500元和2000元四個檔次，可直接抵扣托育費用。海南根據(jù)月齡段進(jìn)行補貼，0-12月齡補貼600元/月；13-24月齡補貼300元/月，25月齡及以上補貼200元/月。根據(jù)公開報道，海南此次發(fā)放托育消費券，共計1500萬元。
事實上，近年來多地都出臺政策推動托育服務(wù)行業(yè)發(fā)展。今年6月，國家衛(wèi)健委有關(guān)負(fù)責(zé)人透露，全國1315個縣(市、區(qū))已經(jīng)出臺了托育機構(gòu)建設(shè)補貼、運營補貼、發(fā)放消費券等措施來降低托育服務(wù)價格。這些政策一方面有助于帶動社會資本投入托育服務(wù)行業(yè)；另一方面，也能在一定程度上降低有入托意愿家庭的經(jīng)濟(jì)壓力。但能否真正提升入托率，還需要從長遠(yuǎn)觀察政策落地的成效。
專家表示，財政允許范圍內(nèi)的資金支持不可或缺，但要推動普惠托育發(fā)展，提升入托率，還需要出臺更精細(xì)的政策，讓托育服務(wù)做到“可及、可信任、可支付”。（中國新聞網(wǎng)）
買過這款無印良品銅鑼燒的消費者注意 可能混有異物
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日本良品計劃公司于當(dāng)?shù)貢r間8月13日發(fā)布消息，由該公司運營的品牌“無印良品”對一款食品進(jìn)行自主回收。相關(guān)食品為一款4枚裝栗子銅鑼燒，回收理由為部分原料中可能混入了異物。
根據(jù)良品計劃公司給出的召回通報，本次召回的商品為4個裝栗子銅鑼燒，保質(zhì)期至2025年9月22日和2025年9月26日，召回商品個數(shù)約3000個，銷售日期在2025年8月6日至8月11日，銷售店鋪為日本境內(nèi)的無印良品商店。相關(guān)公告稱，截至目前沒有消費者健康受損的報告。
經(jīng)核查，此款商品不在中國大陸的無印良品門店出售，但此商品在中國大陸多個電商平臺均有代購，商品評價信息顯示近期均有銷售。請有意或已購買涉事商品的消費者留意，近期切勿購買或食用。（央視新聞)
【經(jīng)濟(jì)】
香港恒生指數(shù)升破25000點 收盤點位刷新近四年來新高
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8月13日，港股三大指數(shù)13日繼續(xù)高開高走。截至當(dāng)日收盤，香港恒生指數(shù)漲643.99點，漲幅2.58%，收報25613.67點，收盤點位再度刷新近四年來新高。全日主板成交2840.41億港元。
當(dāng)日，國企指數(shù)漲233.2點，收報9150.05點，漲幅2.62%。恒生科技指數(shù)漲191.62點，收報5630.78點，漲幅3.52%。
板塊方面，科網(wǎng)股普漲，阿里巴巴漲6.09%，網(wǎng)易漲5.38%，騰訊控股漲4.74%，快手漲4.68%，美團(tuán)漲4.10%，京東集團(tuán)漲3.83%，小米集團(tuán)漲3.00%，商湯漲1.82%。
個股方面，騰訊音樂最新發(fā)布的財報超市場預(yù)期，其于2025年第二季度，總收入達(dá)84.4億元人民幣，同比增長17.9%；調(diào)整后凈利潤為26.4億元人民幣，同比增長33%。受財報利好消息影響，騰訊音樂漲15.63%，再度刷新歷史新高，今年該股已累漲逾130%。
市場分析認(rèn)為，港股表現(xiàn)出色，主要受兩方面原因影響。一是企業(yè)財報表現(xiàn)亮眼，推動相關(guān)板塊和指數(shù)上漲；二是政策層面的利好，中國內(nèi)地與香港的互聯(lián)互通機制也為港股帶來更多資金和投資機會。(中國新聞網(wǎng))
【國際】
澤連斯基稱歐美就與俄談判原則達(dá)成五項共識
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當(dāng)?shù)貢r間8月13日，據(jù)烏克蘭國家通訊社報道，正在德國首都柏林訪問的烏克蘭總統(tǒng)澤連斯基當(dāng)天在與德國總理默茨舉行的聯(lián)合新聞發(fā)布會上稱，歐洲和美國領(lǐng)導(dǎo)人就與俄方談判原則達(dá)成五項共識。
澤連斯基稱，五項共識包括烏方必須直接參與俄烏沖突的和平解決，與烏克蘭有關(guān)的一切只能與烏方討論，應(yīng)籌備召開烏美俄三方會談，必須?；鸩⒚鞔_對烏克蘭的安全保障，若俄方不同意?；饎t應(yīng)加強對俄制裁。
澤連斯基稱，當(dāng)天他和默茨一起與美國總統(tǒng)特朗普、歐盟委員會主席馮德萊恩、北約秘書長呂特以及芬蘭總統(tǒng)斯圖布、法國總統(tǒng)馬克龍、意大利總理梅洛尼和波蘭總統(tǒng)納夫羅茨基等舉行了視頻會晤。
特朗普與俄羅斯總統(tǒng)普京定于15日在美國阿拉斯加州舉行會晤。英法德等6個歐洲國家領(lǐng)導(dǎo)人和馮德萊恩9日晚發(fā)表聯(lián)合聲明，呼吁任何有關(guān)烏克蘭危機的外交解決方案都必須保護(hù)歐洲和烏克蘭的重大安全利益。（新華社）
【科技】
我國構(gòu)建世界最大規(guī)模原子量子計算系統(tǒng)
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8月12日，記者從中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)獲悉，該校潘建偉院士、陸朝陽教授等與上海量子科學(xué)研究中心/上海人工智能實驗室鐘翰森研究員等團(tuán)隊合作，利用人工智能（AI）技術(shù)，實現(xiàn)了高度并行性以及與陣列規(guī)模無關(guān)的常數(shù)時間消耗，在60毫秒內(nèi)成功構(gòu)建了2024個原子的無缺陷二維和三維原子陣列，刷新了中性原子體系無缺陷原子陣列規(guī)模的世界紀(jì)錄。該方法為大規(guī)模中性原子量子計算奠定了關(guān)鍵技術(shù)基礎(chǔ)。
中性原子體系因優(yōu)異的擴(kuò)展性、高保真度量子門、高并行性和任意的連接性，成為極具潛力的量子計算和量子模擬平臺。該體系使用光鑷陣列囚禁中性原子，首先需要通過重排技術(shù)將初始隨機填充的原子陣列轉(zhuǎn)換成無缺陷原子陣列，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行量子邏輯門操作。
研究團(tuán)隊創(chuàng)新性地研發(fā)AI技術(shù)，實時驅(qū)動高速空間光調(diào)制器進(jìn)行動態(tài)刷新，通過對光鑷陣列位置和相位的精確控制，同時移動所有原子。
在該研究中，研究團(tuán)隊演示了二維和三維原子陣列的任意構(gòu)型重排，實現(xiàn)了高達(dá)2024個原子的無缺陷陣列，總耗時僅為60毫秒。隨著原子陣列規(guī)模增大，該重排方法耗時保持不變，未來可以直接應(yīng)用于數(shù)萬原子規(guī)模的無缺陷陣列重排。目前，該系統(tǒng)單比特門保真度達(dá)99.97%，雙比特門保真度達(dá)99.5%，探測保真度達(dá)99.92%，已追平以美國哈佛大學(xué)為代表的國際最高水平，為構(gòu)建基于中性原子陣列的容錯通用量子計算機奠定了技術(shù)基礎(chǔ)。（科技日報）
【體育】
杜普蘭蒂斯第13次改寫撐桿跳高世界紀(jì)錄
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當(dāng)?shù)貢r間8月12日，杜普蘭蒂斯在布達(dá)佩斯國家田徑中心，以6米29的新高度刷新了自己保持的男子撐桿跳高世界紀(jì)錄。
12日舉行的伊什特萬·久洛伊紀(jì)念賽也被稱為匈牙利田徑大獎賽，本是為了紀(jì)念匈牙利前著名體育記者、國際體育記者協(xié)會原副秘書長伊什特萬·久洛伊，從2014年創(chuàng)辦至今每年舉行，最初是由匈牙利國內(nèi)青少年、大眾和精英選手混為一體的田徑賽事，如今逐漸演變成國外頂尖高手競相參與的“大比武”，被列為世界田聯(lián)洲際巡回賽金牌賽事。
當(dāng)天，25歲的瑞典奧運冠軍杜普蘭蒂斯吸引了所有人的目光。杜普蘭蒂斯在第一次試跳時，和希臘選手卡拉利斯都跳過了6米02的高度。隨后卡拉利斯兩次沖擊6米11未果，退出競爭，杜普蘭蒂斯則輕松“飛過”這道坎。
第13次打破世界紀(jì)錄后，杜普蘭蒂斯變得活潑起來，面對記者的采訪，邊說話邊挑眉做夸張表情，“我今晚慶祝時還要喝牛肉湯，還有匈牙利啤酒！我真的、真的愛上了這座城市，也得到了大家的愛。我玩得很開心，感覺非常棒?！?/p>
除了杜普蘭蒂斯，各國選手還在本項賽事中刷新了男子鏈球等5個項目的賽會紀(jì)錄。對于他們而言，匈牙利大獎賽只是“預(yù)熱”，“正劇”世界田徑錦標(biāo)賽將于9月13日至21日在東京上演。（新華社）
【影視】
“小妖怪”刷新中國影史國產(chǎn)二維動畫電影票房紀(jì)錄
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11天前，《中國奇譚》系列首部動畫電影《浪浪山小妖怪》正式上映。僅僅11天過去，捷報傳來，截至昨天11時，動畫電影《浪浪山小妖怪》累計票房突破5.74億元，超過《大魚海棠》5.73億元，登頂中國影史國產(chǎn)二維動畫電影票房冠軍。它的下一個目標(biāo)或許是日本電影《鈴芽之旅》創(chuàng)下的8.07億元的中國影史二維動畫電影票房紀(jì)錄，又或許遠(yuǎn)不止于此。
據(jù)悉，《浪浪山小妖怪》已與30余家品牌達(dá)成合作，推出超過400款授權(quán)衍生品。此外，《浪浪山小妖怪：妖你同行XR》已定檔8月上線。作為全球首部與動畫電影同檔期上映的XR影視作品，《浪浪山小妖怪：妖你同行XR》將作為番外篇章，承接電影“黃眉大戰(zhàn)”后，聚焦孫悟空留給小妖怪的“四根毫毛”所蘊含的未知力量與命運轉(zhuǎn)機。
電影XR體驗將最大程度延續(xù)電影中獨特的水墨動畫美學(xué)風(fēng)格，通過前沿的高精度建模與動態(tài)渲染技術(shù)，打造出一個國風(fēng)沉浸世界。玩家屆時可組隊扮演不同的小妖怪角色，在虛擬空間中重現(xiàn)“取經(jīng)小隊”并肩作戰(zhàn)的熱血與情誼。 （新民晚報）
【時評】
豈能將安全防護(hù)寄托于指尖操作
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據(jù)新華網(wǎng)報道，自今年暑期開始，云南省元江縣要求學(xué)生家長每日必須在手機上完成兩次包含有防溺水內(nèi)容的“暑期安全提醒”打卡，未按時打卡的學(xué)生會被老師在班級群直接點名。經(jīng)媒體報道后，早晚兩次的防溺水打卡先是改成每天晚上8點前的“報平安”，繼而“已經(jīng)在落實暫停打卡”。
暑期是溺水等安全事故的多發(fā)期，學(xué)校提醒學(xué)生和家長注意安全固然是應(yīng)有之義，但強行要求每天打兩次卡，卻是一種典型的形式主義。
這種形式主義模糊了責(zé)任邊界，破壞了家校合作的信任基石。民法典早已明確，假期學(xué)生脫離學(xué)校監(jiān)管后，監(jiān)護(hù)責(zé)任主要在家長；學(xué)校的責(zé)任是離校前的安全教育，而非對校外安全的無限兜底。但元江縣的打卡制度，實則是將學(xué)校的“提醒義務(wù)”異化為“監(jiān)管責(zé)任”。這種責(zé)任錯置，讓學(xué)校從“安全教育者”變成“風(fēng)險背書者”，讓家長從“監(jiān)護(hù)主體”變成“任務(wù)執(zhí)行者”。當(dāng)家長因頻繁打卡心生抵觸，當(dāng)教師因過度擔(dān)責(zé)倍感疲憊，本應(yīng)守望相助的家校關(guān)系，難免淪為“催辦與應(yīng)付“的博弈，最終受損的是孩子的安全防護(hù)合力。
暑期防溺水，從來不是單靠“打卡留痕”就能解決的課題。真正的安全防護(hù)，需要學(xué)校把功夫下在平時——通過入腦入心的課堂教育，讓學(xué)生掌握識別危險水域、自救互救的技能；需要家庭把責(zé)任扛在肩上——家長多一份陪伴看管，用實際行動筑牢監(jiān)護(hù)防線；更需要政府部門協(xié)同發(fā)力——水利部門加強危險水域巡查，社區(qū)組織志愿者重點盯防，公安部門及時通報警示案例。安全工作只有跳出“用打卡代替管理、用留痕代替責(zé)任”的慣性思維，才能構(gòu)建起真正的安全防護(hù)網(wǎng)。
閱讀打卡，口算打卡，運動打卡……形形色色的打卡是當(dāng)下教育中常見的情形，少一些形式主義的指尖任務(wù)，多一些實事求是的落地舉措，才能讓安全防護(hù)回歸本質(zhì)，讓家校合作重拾溫度。（北京青年報）
【博覽】
雕蟲小技的“蟲”是什么
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千百年間，人們常以“雕蟲小技”一詞自謙，以表達(dá)自己的技藝微不足道。這個詞語的淵源并非與昆蟲或雕刻相關(guān)，而是源于一種卓越的書畫技藝——蟲書。
“蟲書”，亦被稱為“鳥蟲書”，是一種古代漢字字體。蟲書的藝術(shù)特征鮮明，以篆書為基礎(chǔ)，筆畫刻意盤曲蜿蜒，或融入鳥、蟲、龍等動物形象。鳥蟲書在結(jié)構(gòu)上追求對稱與均衡，通過巧妙的布局和組合，使文字呈現(xiàn)出一種穩(wěn)定而和諧的美感。同時，鳥蟲文還善于對文字的構(gòu)件進(jìn)行變形和夸張?zhí)幚恚赃_(dá)到獨特的藝術(shù)效果。一些筆畫被拉長、扭曲或彎曲成各種形狀，使文字的形態(tài)更加豐富多樣。
這種字體常以錯金工藝呈現(xiàn)于青銅器，尤盛行于吳、越、楚、蔡等南方諸國兵器，如越王州句劍、吳王子于戈等，風(fēng)格華麗繁復(fù)，辨識難度極高。郭沫若在《周代彝銘進(jìn)化觀》中評其“于審美意識之下所施之文飾也，其效用與花紋同”，堪稱中國以文字為藝術(shù)品的開端。
在鳥蟲文中，鳥和蟲的形象絕非隨意為之，它們與楚文化中的圖騰崇拜有著千絲萬縷的緊密聯(lián)系。楚人對自然懷著深深的敬畏與崇拜之情，在他們的精神世界里，鳥往往被視作能夠溝通天地、傳遞神靈旨意的神秘使者。與鳥蟲文相關(guān)的器物多為貴族、統(tǒng)治者所持有，其華麗與獨特性，便成為了彰顯身份地位、象征權(quán)力的一種特殊符號。
到了秦朝，“蟲書”更名為“秦書八體”之一，位列第四，僅次于大篆、小篆與刻符。這一時期的“蟲書”不僅延續(xù)了其獨特的藝術(shù)風(fēng)格，更融入了秦朝的文化特色。
“雕蟲”之說最早見于西漢·揚雄《法言·吾子》：“或問：‘吾子少而好賦？’曰：‘然。童子雕蟲篆刻?！矶唬骸畨逊虿粸橐??！?/p>
在揚雄看來，賦雖技藝高超，但多為感官取悅，缺乏教化和思辨的價值，就如“雕蟲篆刻”，不過是小孩子用刀在木板上刻來刻去的小把戲?！暗裣x篆刻”這個詞聽起來太文縐縐了，后來人們就用“雕蟲小技”來代替它。
漢代王莽時期，進(jìn)一步將“鳥蟲書”納入“新莽六書”的范疇，《漢書·藝文志》記載：“六體者，古文、奇字、篆書、隸書、繆篆、蟲書。”說明當(dāng)時蟲書還是很盛行的。
漢代以后，因蟲書工藝復(fù)雜、實用性弱，逐漸式微。北齊時《北史·李渾傳》載李渾謂魏收曰：“雕蟲小技，我不如卿?！贝恕跋x”正指蟲書，反映其技藝精專卻漸被視作微末之技的轉(zhuǎn)變。在唐代李白的《與韓荊州書》中，就有“恐雕蟲小技，不合大人”的詞句。這里，李白用“雕蟲小技”來謙稱自己的作品，表達(dá)了對韓朝宗的敬意和求職的謙卑態(tài)度。（北京青年報）
【健康】
一個缺覺的人，全身炎癥水平都在升高
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很多人都有過類似體驗：當(dāng)睡眠不足時，腦子會慢半拍，反應(yīng)能力和判斷能力也跟著直線下降……研究提示，缺覺會激活身體“炎癥反應(yīng)”。那么，如何降低此類傷害呢？
研究人員分析了2641名參與者睡眠不足炎癥生物標(biāo)志物和認(rèn)知功能之間的關(guān)聯(lián)，并探索了小鼠模型的細(xì)胞機制。結(jié)果顯示，睡眠不足（少于6小時）會引發(fā)全身炎癥，增加認(rèn)知障礙風(fēng)險。研究指出，缺覺可引起腦內(nèi)一系列炎癥連續(xù)反應(yīng)，激活促炎因子釋放，這些炎癥因子會損害神經(jīng)遞質(zhì)平衡，影響神經(jīng)元通訊，進(jìn)而導(dǎo)致認(rèn)知缺陷。
英國薩里大學(xué)曾在《美國國家科學(xué)院院刊》上刊文指出，每晚睡眠不足6小時，持續(xù)一周，就會對人體產(chǎn)生不利影響，涉及新陳代謝、炎癥、免疫力和抗壓等功能。2023年一項刊登在《細(xì)胞》上的研究也提醒：睡眠不足會引發(fā)“全身炎癥風(fēng)暴”，增加腦內(nèi)前列腺素D2產(chǎn)生和經(jīng)血腦屏障的外流，并在外周引發(fā)細(xì)胞因子風(fēng)暴。
日常生活中，要想減少此類傷害，保證睡眠充足是基礎(chǔ)，一些方法也有助控制炎癥水平。
通常，成年人每晚需要睡7~8小時；老年人腦代謝變慢，一般需要睡5~7小時。好睡眠最直觀的檢驗標(biāo)準(zhǔn)是：起床后身體舒服，精神飽滿，注意力集中、記憶力好，做事有效率，能勝任一天的工作和生活。6小時睡眠是健康底線。
對于“被動失眠”導(dǎo)致的睡眠不足，需要生活方式調(diào)整和醫(yī)學(xué)干預(yù)并行，比如：增加日曬，積累天然“褪黑素”；白天適當(dāng)運動，達(dá)到1小時的量更好；不在床上做與睡眠無關(guān)的事，睡前可在沙發(fā)或客廳活動；每天堅持同樣的上、下床時間，周末也不例外；如果一周有3天以上睡不好，且持續(xù)3個月以上，可以去睡眠醫(yī)學(xué)中心或精神心理科就診。
此外，需多攝入富含抗炎成分的食物，如藜麥、糙米、蕎麥等全谷物，深海魚和貝類，西蘭花、菜花、甘藍(lán)、芥藍(lán)等十字花科蔬菜，以及草莓、藍(lán)莓、黑莓、覆盆子等莓類水果，都有助對抗機體炎癥。同時，注意少吃高糖、高油、高脂食物，減少紅肉、加工肉、動物內(nèi)臟、精制谷物攝入。長時間的心理壓力，可能破壞機體調(diào)節(jié)炎癥活動的能力。盡量避免負(fù)面情緒持續(xù)累積，運動、聽音樂、旅行、畫畫、約會等都有助減壓。（央視新聞）
【美食】
小炒金錢肚
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食材：金錢肚、青椒、胡蘿卜、洋蔥、小米辣、生姜、蒜、白糖、黃酒
做法：把將金錢肚焯水并煮半個小時，期間加黃酒去腥； 青椒切成絲，煮好的金錢肚撈出切成絲；鍋燒熱放油，把青椒絲倒進(jìn)去煸炒一下盛出，鍋內(nèi)剩油，把拍碎的蒜頭倒進(jìn)去煸炒出香味，然后把金錢肚絲倒進(jìn)去煸炒；放入切好的胡蘿卜絲和洋蔥絲放入鍋內(nèi)翻炒，并加入一勺生抽調(diào)味，翻炒均勻后加入一勺鹽調(diào)味；放入青椒炒至斷生并加入少許白糖調(diào)味，翻炒均勻入味即可出鍋。
【早安】
很多時候，溫柔才是堅強的底色。當(dāng)我們的心變得溫柔，我們才有能力去擁抱世界。常常秉持著溫柔和善意與這個世界相處，我們才能感知到人間的美好、人生的可貴。新的一天，早安！
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